2023 syksyllä alkavat alkeiskurssit

Mukaan saa hypätä myös kesken kauden! Maksuajoista voidaan myös tarvittaessa neuvotella. Väliaikaisen kassakriisin takia ei kannata jättää hyvää harrastusta aloittamatta!


Junnupotkiksen alkeiskurssi 5.9.2023 alkaen

Junnupotkis on 9-12 vuotiaille suunnattua potkunyrkkeily harjoittelua. Junnupotkiksessa pääpaino on oikessa potkunyrkkeily tekniikassa, jossa hauskanpito ja leikit ovat keventämässä harjoittelua. Edellytämme harrastajilta nuhteetonta taustaa. Lisätietoja lajista: https://www.kurikanryhti.fi/kamppailu-urheilu/26310/junnupotkis-9-12-vuotiaille

Kurssin hinta on 100 euroa. Maksutapoina kelpaavat tilisiirto ja käteinen tai yleisimmät liikuntaedut, lisätietoja: https://www.kurikanryhti.fi/kamppailu-urheilu/jaosto/567/hinnasto

Keräämme jokaiselta harrastajalta vanhempien suostumuksen harjoitteluun.

Harjoitukset järjestetään tiistaisin ja torstaisin klo 18:00-19.00 Kamppailu-urheilujaoston tiloissa osoitteessa: Kiventie 2, Kurikka.

Nyrkkeilyn alkeiskurssi 4.9.2023 alkaen

Nyrkkeilyn alkeiskurssin tavoitteena on oppia nyrkkeilyn perustekniikoita, lisätä voimantuottoa ja tasapainoa sekä parantaa yleiskuntoa. Alkeiskurssin ikäraja on 11-vuotta ja kaikilla alle 18-vuotiailla täytyy olla vanhempien suostumus harjoitteluun. Lisätietoja lajista: https://www.kurikanryhti.fi/kamppailu-urheilu/jaosto/553/nyrkkeily-kuntonyrkkeily

Kurssin hinta on 120 euroa (oikeuttaa käymään nyrkkeily- että potkunyrkkeilutreeneissä). Maksutapoina kelpaavat tilisiirto ja käteinen tai yleisimmät liikuntaedut, lisätietoja: https://www.kurikanryhti.fi/kamppailu-urheilu/jaosto/567/hinnasto

Harjoitukset järjestetään maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18.00-19.30 Kamppailu-urheilujaoston tiloissa osoitteessa: Kiventie 2, Kurikka.

Potkunyrkkeilyn alkeiskurssi 5.9.2023 alkaen

Potkunyrkkeilyn alkeiskurssin tavoitteena on oppia potkunyrkkeilyn perustekniikoita, lisätä voimantuottoa ja tasapainoa sekä parantaa yleiskuntoa. Alkeiskurssin ikäraja on 13-vuotta ja kaikilla alle 18 -vuotiailla täytyy olla vanhempien suostumus harjoitteluun. Lisätietoja lajista: https://www.kurikanryhti.fi/kamppailu-urheilu/26306/potkunyrkkeily

Kurssin hinta on 120 euroa (oikeuttaa käymään potkunyrkkeily- että nyrkkeilytreeneissä). Maksutapoina kelpaavat tilisiirto ja käteinen tai yleisimmät liikuntaedut, lisätietoja: https://www.kurikanryhti.fi/kamppailu-urheilu/jaosto/567/hinnasto

Harjoitukset järjestetään tiistaisin ja torstaisin klo 19.00-20.30 Kamppailu-urheilujaoston tiloissa osoitteessa: Kiventie 2, Kurikka.

Hapkidon alkeiskurssi 4.9.2023 alkaen

Hapkido on käytännönläheinen kamppailu- ja itsepuolustuslaji, joka opettaa kokeneemmallekin harrastajalle uutta! Jokainen on yksilö ja henkilökohtaisella tavoiteasettelulla voimme tarjota mahdollisuuden henkilökohtaiseen kehittymiseen. Laji tarjoaa useita mahdollisuuksia harjoitteluun ja helpon tavan oppia taitoja ja tekniikoita mukautuen tarpeisiisi. Alkeiskurssin ikäraja on 14-vuotta ja kaikilla alle 18-vuotiailla täytyy olla vanhempien suostumus harjoitteluun. Lisätietoja lajista: Hapkidoliitto

Kurssin hinta tarkentuu syksyn aikana ja on samaa tasoa, kuin seuran muiden alkeiskurssien hinnat. Maksutapoina kelpaavat tilisiirto ja käteinen tai yleisimmät liikuntaedut, lisätietoja: Hinnasto

Harjoitukset järjestetään maanantaisin klo 19.30-21.00 ja perjantaisin klo 18.00-19.30 Kamppailu-urheilujaoston tiloissa osoitteessa: Kiventie 2, Kurikka.

Lukkopainin peruskurssi 16.8.2023 alkaen

Lukkopaini on pääasiassa matossa tapahtuvaa kamppailu-urheilua, jossa käytetään sidontoja, lukkoja, kuristuksia ja alasvientejä. Voima, ketteryys, vartalon hallinta ja kunto kehittyvät kohisten. Peruskurssin ikäraja on 15-vuotta ja kaikilla alle 18 -vuotiailla täytyy olla vanhempien suostumus harjoitteluun. Lisätietoja lajista: https://www.kurikanryhti.fi/kamppailu-urheilu/37603/lukkopaini-bjj

Kurssin hinta on 80 euroa. Maksutapoina kelpaavat tilisiirto ja käteinen tai yleisimmät liikuntaedut, lisätietoja: https://www.kurikanryhti.fi/kamppailu-urheilu/jaosto/567/hinnasto

Harjoitukset järjestetään keskiviikkoisin klo 19.30-21:00 Kamppailu-urheilujaoston tiloissa (osoite: Kiventie 2, Kurikka).


Mitä varusteita alkeis- ja peruskursseille tarvitaan?

Sisäliikuntavarusteilla pärjää erinomaisesti. Hanskojen, säärisuojien, hammassuojien ja alasuojien hankkiminen on vapaaehtoista, mutta suositeltavaa. Salilta löytyy hanskoja ja säärisuojia lainattavaksi. Myös juomapullo kannattaa ottaa matkaan.

Tarviiko kursseille tullessa olla huippu-urheilijan kunto ja vuosien kokemus muista kamppailulajeista?

Alkeis- ja peruskurssit ovat nimensä mukaisia. Kamppailu-urheilulajit eivät ole vain nuorten huippu-urheilijoiden laji, vaan tatamilla on tilaa kaiken tasoisille harrastajille. Rohkeasti mukaan! Kunto kasvaa treenaamalla ja tekemällä oppii! Alkeis-/peruskurssille voi tulla mukaan kuka vain lajista kiinnostunut ja saat olla myös rapakunnossa, eikä aikaisempaa kamppailu- tai urheilutaustaa tarvitse löytyä. Edellytämme harrastajilta nuhteetonta taustaa.

Harjoitukset skaalataan jokaisen kunto- ja taitotasolle sopiviksi. Myös kovakuntoisemmat saavat hien pintaan ja pääsevät varmasti puuskuttamaan alkeiskurssin treeneissä.

Lisätietoja

Mikäli sinulla tulee mieleen jotain kysymyksiä, vastaamme niihin mielellämme Facebook Messengerin: https://www.facebook.com/KuRyKamppailijat/, Instagram Directin: @kurykamppailu tai sähköpostin kautta: kurykamppailujaosto@gmail.com


Tule ja treenaa itsesi huippukuntoon mahtavassa treeniporukassa!

Kurikan Ryhti ry
c/o Yrityspalvelu Junikco Oy
Kurikantie 4, 61300 Kurikka

Y-tunnus: 0209072-4

kurikan.ryhti@netikka.fi